Quinoa Gemüse Salat. Der Quinoa-Gemüsesalat von EAT SMARTER bringt Superfood-Power auf den Teller. Quinoa-Gemüsesalat - Bringt die Power der Inka zu Ihnen auf den Teller! Probieren Sie den leckeren Quinoa-Gemüsesalat von ➸ EAT SMARTER oder eines unserer anderen gesunden Rezepte!
Dazu Informationen zur Sammelaktion Mein kleiner BIO-Garten von real.anzeige - #anzeige #garten #gemusesalat #kleiner #quinoa - #PflanzenimGlas.
Real,- Mein Kleiner Bio-garten anzeige - #anzeige #garten #gemusesalat #kleiner.
Finde was du suchst - schmackhaft & simpel.
Hey Momma. Quinoa Gemüse Salat Sie können es selbst zu Hause tun. Du kannst kochen Quinoa Gemüse Salat verwenden 9 Zutaten und 1 die Schritte. So entscheide ich mich kochen Rezept.
Zutaten Quinoa Gemüse Salat
- Vorbereiten 200 g etwas Quinoa.
- Sie brauchen 1 etwas große Karotte.
- Sie brauchen 1/4 etwas Knollensellerie.
- Vorbereiten 1 etwas rote Paprika.
- Benötigen 1 etwas Zwiebel.
- Vorbereiten 1-2 etwas Knoblauchzehen.
- Benötigen etwas Raps oder Olivenöl.
- Benötigen 1/4 etwas Zitrone.
- Sie brauchen etwas Salz und Pfeffer.
Quinoa-Salat steigert die Ausschüttung des Glückshormons Serotonin, hält lange satt und eignet sich prima zum Mitnehmen. Ein Quinoa Salat sättigt und enthält gleichzeitig viele Vitamine und Mineralstoffe. In der Zwischenzeit das Gemüse waschen und schneiden. Alles gemeinsam in eine Salatschüssel geben.
Quinoa Gemüse Salat Anweisungen kochen
- Quinoa nach Packungsanleitung zubereiten, Restwasser abgiessen, abkühlen lassen. Zwiebel und Knoblauch klein hacken und in Öl gold anbraten. Paprika in dünne Stücke schneiden. Möhre und Sellerie raspeln. Alle Zutaten vermischen, mit Salz, Pfeffer und Zitronensaft abschmecken. Guten Appetit..
Buntes Gemüse steuert viele gute Vitamine bei. Unter Quinoa Körnern auch als Inkaweizen oder Inka Reis bekannt, handelt es sich um Für die Zubereitung von diesem Quinoa Salat Rezept müssen die Quinoakörner erst. Quinoa (Inkareis) ist ein besonders vollwertiges, glutenfreies Getreide. In Kombination mit geschmortem Gemüse ergibt sich ein leckerer, gesunder Salat. Der leckere Quinoa Salat schmeckt erfrischend leicht und würzig und ist zudem sehr gesund!