Zucchininudeln (Zoodles) mit Bolognese. Zucchini Spaghetti Bolognese - Zoodles machen, Spiralschneider, low carb, paleo, gesunde Nudeln. In diesem Video zeige ich euch, wie ihr aus einer Zucchini leckere Spaghetti mit einer Bolognese Soße selber machen könnt. Zoodles sind auch als Zucchini Spaghetti oder Gemüsenudeln bekannt & in der Low-Carb Community sehr.
Zucchini waschen, in Zoodles schneiden und mit den Tortellini zwei Minuten im Salzwasser kochen.
Zucchininudeln zubereiten - so geht's: Zucchini waschen und putzen.
Zucchini mit einem Spiralschneider in lange dünne Streifen schneiden.
Howdy Mommy. Zucchininudeln (Zoodles) mit Bolognese Diese köstliche Sache macht das Abendessen zu etwas Besonderem. Du kannst kochen Zucchininudeln (Zoodles) mit Bolognese verwenden 11 Zutaten und 4 die Schritte. So entscheide ich mich mit dieses Rezept.
Zutaten Zucchininudeln (Zoodles) mit Bolognese
- Benötigen 5-6 etwas Zucchini.
- Benötigen etwas Olivenöl.
- Benötigen 2 etwas Knoblauchzehen.
- Vorbereiten etwas Salz.
- Sie brauchen etwas Pfeffer.
- Sie brauchen etwas Basilikum.
- Sie brauchen 3 etwas Karotten.
- Benötigen 1 etwas Zwiebel.
- Sie brauchen 500 g etwas Rinderhackfleisch.
- Vorbereiten 600-800 g etwas Tomaten aus der Dose (gehackt oder ganz).
- Sie brauchen geriebener etwas Parmesankäse.
Hierfür das Gemüse mit leichtem Druck und einer Drehbewegung in den Spiralschneider hineinschieben. Mit ► Portionsrechner ► Kochbuch ► Die Nudeln mit einem Sparschäler von den Zucchini schälen. Je nach Wunsch in der Breite lassen oder zu dünneren Nudeln. Mit Zoodles lässt du dein schlechtes Gewissen hinter dir!
Zucchininudeln (Zoodles) mit Bolognese Richtlinien kochen
- Zwiebel und Knoblauch klein schneiden. In Olivenöl anbraten. Hackfleisch dazugeben und alles auf kleiner Flamme gar braten. Das Hackfleisch dabei immer wieder mit dem Holzlöffel zerkleinern..
- Karotten schälen und klein schneiden. Zum Hackfleisch geben. Mit Tomaten übergießen und mit Salz, Pfeffer und Basilikum würzen. Alles gut mischen und zugedeckt etwas einkochen lassen..
- Die Zucchini waschen und die Enden abschneiden. Mit Hilfe eines Spiralschneiders zerkleinern. Die Zucchinipasta nun in etwas Öl anbraten..
- Sauce darüber geben, anrichten und bestenfalls noch Parmesan dazu reichen..
Diese Zucchininudel Rezepte sind einfach und schnell zubereitet! Mit diesem Spiralschneider machst du dir die Zucchininudeln im Handumdrehen selbst. Damit dir die Zubereitung der Zucchininudeln perfekt. This zucchini noodle spaghetti bolognese is reminiscent of a good Italian beef ragu, but it's gluten-free and grain-free thanks to zucchini noodles. But I never know how I should refer to these recipes - zucchini noodles, zucchini pasta or zoodles?